腰痛に加えて、新しい排尿・排便の異常、股の周辺の感覚低下、両脚のしびれ・脱力などがある場合は、整体を受けず、すぐに救急医療機関へ相談してください。
まず確認してください
以下のような症状がある場合は、施術より医療機関での確認を優先してください。突然の強い症状には、冒頭の緊急案内に従って対応してください。
- 安静にしていても強い痛みが続いている
- 足のしびれ・脱力・感覚異常がある
- 排尿・排便に異常がある
- 発熱を伴う腰痛がある
- 最近の事故・転倒による腰の痛みがある
- 医師から精密検査・専門機関への受診を勧められている
一方、こんな方のお役に立てることがあります
- 病院で「異常なし」「筋肉の問題」と言われた
- 腰だけでなく、肩・股関節・婦人科系なども気になる
- 痛いというより、重い・だるい・疲れやすい感覚がある
- 何年も繰り返していて、根本から変えたいと思っている
年齢のせいだと、
諦めていませんか？
腰の重さやだるさは、年齢だけが原因とは限りません。
身体の使い方や生活習慣を見直すことで、
変わっていける可能性があります。
「もう歳だから」で終わらせず、
今の身体からできることを、一緒に見つけていきましょう。
こんな感覚、ありませんか？
今は大丈夫。
でも、この先も本当に大丈夫？
知り合いが股関節の手術をした。
友人は、腰から脚の痺れで薬を飲んでいる。
そんな話を聞くと、
「私は今のところ大丈夫。でも、この先は？」
と、少し気になることはありませんか？
もちろん、今ある腰の重さやだるさが、
そのまま大きな問題につながるとは限りません。
まだ動ける今のうちに、今の身体を知っておく。
不安になるためではなく、
これからも安心して動き続けるために。
動いていないのに、なぜ腰がつらい？
腰痛というと、
「姿勢が悪いから」 「筋肉が硬いから」 「運動不足だから」
と思われがちです。
でも、
朝起きたときから腰が重い。
じっとしている方がつらい。
動き始めると、少し楽になる。
腰の症状が出る場面や経過に加え、姿勢、動作、呼吸、睡眠、生活上の負担など、整体で確認できる範囲を整理します。気になる腹部症状などがある場合は、医療機関での確認を優先します。
だから当店では、 腰だけを見て終わりにはしません。
腰の症状と合わせて、姿勢や日常の動きも確認します。
股関節や背中の動かし方、呼吸、日常の姿勢などを、無理のない範囲で確認します。
腰以外に気になることもお聞かせください
一緒に気になる症状や生活上の変化があれば、問診でお知らせください。症状どうしの原因を診断するものではありません。
これらの症状を、腰や頭の問題によるものと判断することはありません。病気の診断・治療は医療機関で行います。
なぜ、ずっと続いているのか。
整体やマッサージを受けると、そのときは楽になる。
でも、しばらくするとまた戻ってくる。
「もう、こういう身体なのかも」と思う前に、
まだ腰以外に見直せる部分があるかもしれません。
不調を伺うときに確認すること
・症状が出る場面と経過 ・姿勢や日常の動き ・睡眠や食事、休息の状況 ・過去のけがや出産からの経過 ・受診歴、医師の診断内容や治療方針
まず、今の状態を一緒に整理することから。
腰の重さやだるさには、人によって異なる背景があります。
同じ「腰が重い」という訴えでも、症状が出る動作や生活の負担、受診歴は人によって異なります。
だからリエルでは、いきなり施術するのではなく、まず今の状態を丁寧に整理することから始めます。
初回で行うこと
長尾 明彦
整体サロン リエル 代表
腰や股関節の動き、姿勢、呼吸、生活上の負担などを確認し、整体で対応できる範囲を相談しながら施術を進めます。
ご相談・ご予約にあたって
- 無理な契約や勧誘は行いません
- 初回で今後の方針をご説明します
- 予約前のご相談はLINEで承ります
初回整体
〜あなたの状態を整理する90分〜
¥5,980（税込）
所要時間：約90分／完全予約制
よくある質問
ヘルニアや狭窄症と診断されていますが、来てもいいですか？
医師の診断内容と治療方針を確認しながら、現在の動き方や生活への影響を伺い、対応可能か検討します。新しいしびれや脱力などがある場合は、まず医療機関へご相談ください。
腰以外の不調も一緒に相談できますか？
はい、むしろ積極的に伺います。肩こり・股関節・生理の不調・疲れやすさなど、複数の不調が重なっている場合も、それらを合わせて状態を整理していきます。
揉みほぐしやマッサージとは違いますか？
腰だけをほぐすことを前提とせず、姿勢や動きなど身体の状態を確認し、無理のない範囲で施術を行います。強い圧を一律にかけることはありません。
何回通えば変化しますか？
状態や目標によって異なります。初回の状態整理をもとに、あなたに合った見通し（期間・頻度の目安）をお伝えします。
強く押したり、ボキボキしたりしますか？
いいえ。やさしい刺激が中心です。「いつ始まったかわからないほどソフトだった」という感想をいただくこともあります。
「ずっと気になる」も、
身体を見直す十分なきっかけです。
動けないほど痛いわけではない。
だからこそ、つい後回しになってしまう。
でも、「ずっと気になる」ことも、
身体を見直す十分なきっかけです。
何が原因なのか、何から始めればいいのか。
まだ分からないままで大丈夫です。
まずは今の状態を、
一緒に整理するところから始めましょう。
腰のつらさだけでなく、日常生活で困っていることもお聞かせください。旅行や趣味、仕事、家族との時間など、ご希望を伺いながら、無理のない取り組みを一緒に考えます。
そんな毎日を取り戻すことを、
私たちは目指しています。
ご相談・ご予約にあたって
- 無理な契約や勧誘は行いません
- 初回で今後の方針をご説明します
- 予約前のご相談はLINEで承ります
初回整体
〜あなたの状態を整理する90分〜
¥5,980（税込）